Rekonwalescencja po kontuzji lub wypadku​ wymaga czasu, a powrót do uprawiania ulubionych aktywności nie powinien odbywać się w sposób przypadkowy. Gdy zakończysz rehabilitację i fizykoterapię w wyspecjalizowanym ośrodku, możesz skorzystać z mojej wiedzy oraz doświadczenia i z moją pomocą przygotować się do uprawiania ulubionych sportów lub podjąć treningi dla zdrowia, w których uwzględnię Twoje indywidualne potrzeby i ograniczenia wynikające z przebytego urazu.
 

 

 

Ruch obok odpowiedniej diety jest podstawą powrotu do zdrowia. Nie tylko poprawia samopoczucie, ale i wzmacnia system odpornościowy oraz przywraca sprawność po zabiegach operacyjnych. Osoby z nadwagą lub otyłe, które starają się wyzdrowieć, powinny obniżyć masę ciała. Czy wiesz, że regularna aktywność fizyczna może obniżać ryzyko zachorowania lub nawrotu choroby aż o 40%?. Jednak nie każdy rodzaj aktywności i nie wszystkie ćwiczenia przyniosą takie korzyści, niektóre są wręcz niewskazane.
Współpracuję z doświadczonymi psychoterapeutami oraz lekarzem onkologiem, który jest równocześnie dietetykiem. Wspólnie chcemy nieść pomoc pacjentom walczącym z rakiem. Dostarczymy Ci wiedzę, której nie otrzymasz ani w szpitalu, ani w poradni. Tymczasem od diety, ruchu i nastawienia psychicznego w dużej mierze zależy Twój powrót do zdrowia. Na nas możesz liczyć.     ​​

​​